BEZPŁATNE WARSZTATY dla MAM MAŁYCH DZIECI już we wrześniu !!!
Droga Mamo 😍
🌿Jeżeli masz ochotę zatrzymać się i odpocząć.
🌿Przyjrzeć się swoim potrzebom .
🌿Z czułością zająć się swoim układem nerwowym.
🌿Lepiej zrozumieć komunikację mózg – ciało – uczucia.
🌿Zbadać o swoje zasoby i rozwinąć to, co cię uszczęśliwia i wzmacnia.
🌿Spędzić dobry czas w kobiecym gronie.
Zapraszamy Cię do Instytutu Małego Dziecka im. Astrid Lindgren na warsztat „REGENERACJA i RELAKSACJA. Jak dbać o siebie, swoją odporność emocjonalną i być bardziej spokojnym rodzicem ?
Warsztat odbędzie się 21.09.2024 (sobota) w godz. 9:30- 14:30, w siedzibie Instytutu Małego Dziecka im. Astrid Lindgren , ul. Murawa 37C/L4, Poznań.
Zapisy prowadzimy przez formularz na naszej stronie: https://imd.org.pl/warsztaty-dla-rodzicow/ po wybraniu opcji: warsztaty dla mamy.
Warsztat poświęcony jest komuś wyjątkowemu i znanemu – UKŁADOWI NERWOWEMU, a szczególnie tej części, która sprzyja budowaniu naszego poczucia bezpieczeństwa. W czasie spotkania poznamy ćwiczenia, które pomogą zaprzyjaźnić się z układem nerwowym i zbudować apteczkę wzmacniającą osobisty potencjał i radzenie sobie ze stresem.
Warsztat poprowadzi Anna Bany – absolwentka filozofii, arteterapeutka, terapeutka TCK, specjalistka od różnych technik uważności, masażu i pracy z ciałem, we współpracy z Agnieszką Tkaczyńską – psycholożką, koordynatorką projektów dla mam i rodzin z małymi dziećmi.
Udział w warsztacie jest BEZPŁATNY !
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc, o przyjęciu na warsztat decyduje kolejność zgłoszeń.
Prosimy o ubiór umożliwiający swobodne poruszanie się.
Serdecznie zapraszamy 😍
Dofinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.
#ukladnerwowynaszymsprzymierzencem
