BEZPŁATNY WARSZTAT dla MAM Małych Dzieci - 23 WRZEŚNIA 2023 -BRAK WOLNYCH MIEJSC !!!

Droga Mamo,

🌿Jeżeli masz ochotę zatrzymać się i odpocząć.

🌿Przyjrzeć się swoim potrzebom i rozwinąć to, co cię uszczęśliwia i wzmacnia.

🌿Z czułością zająć się swoim układem nerwowym.

🌿Lepiej zrozumieć komunikację mózg – ciało – uczucia.

🌿Zbadać o swoje zasoby i dowiedzieć się, jak je pielęgnować, aby rozkwitały każdego dnia.

🌿Spędzić dobry czas w kobiecym gronie.

Zapraszamy Cię do Instytutu❤️ na warsztat „REGENERACJA i RELAKSACJA.  Jak dbać o siebie, swoją odporność emocjonalną i być bardziej spokojnym rodzicem ?

Warsztat odbędzie się 23.09.2023( sobota) w godz. 9:30- 14:30, w siedzibie Instytutu Małego Dziecka im. Astrid Lindgren , ul. Murawa 37C/L4, Poznań – BRAK WOLNYCH MIEJSC !!!

Zapisy prowadzimy przez formularz na naszej stronie: https://imd.org.pl/warsztaty-dla-rodzicow/ po wybraniu opcji: warsztaty dla mamy.

Warsztat poświęcony jest komuś wyjątkowemu i znanemu – UKŁADOWI NERWOWEMU😊, a szczególnie tej części, która sprzyja budowaniu naszego poczucia bezpieczeństwa.

W czasie spotkania poznamy kojące ćwiczenia, które pomogą Ci zaprzyjaźnić się ze swoim układem nerwowym i zbudować osobistą apteczkę pełną sposobów wzmacniania swojego potencjału i radzenia sobie ze stresem.

Warsztat poprowadzi Anna Bany – absolwentka filozofii, arteterapeutka, terapeutka TCK, specjalistka od różnych technik uważności, masażu i pracy z ciałem, we współpracy z Agnieszką Tkaczyńską – psycholożką, koordynatorką projektów dla mam i rodzin z małymi dziećmi.

Udział w warsztacie jest bezpłatny!

Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc, o przyjęciu na warsztat decyduje kolejność zgłoszeń.

Prosimy o ubiór umożliwiający swobodne poruszanie się. 

Serdecznie zapraszamy❤️😊 !

Spotkanie dla mam organizowane  jest w ramach projektu „Lepszy start” współfinansowanego ze środków Miasta Poznania.

#poznanwspiera

#budujemyodpornoscemocjonalna

#wzmacniamyzasoby

#ukladnerwowynaszymsprzymierzencem